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最新情報

この間料理教室でご一緒したご婦人

40年以上のキャリアをもつ病院の管理栄養士さん


出産に関する最新の情報を教えて下さいました



小さく産んで 大きく育てる


皆さんも よくご存知の言葉ですよね


これが今は見直されてるらしいです


兵庫県の研究によると…

小さく産むと お腹の中いるうちに 節約遺伝子が備わってしまい 大人になった時に ほんの少し食べただけでオーバーだと感じてしまう為、
糖尿病などの成人病になる確率が凄く高くなってしまう事が判明したようです


想像するだけで恐ろしいお話


そこで 妊婦さんは 程良くふくよかになる必要があります

BMIが18.5以下の方は要注意

危険です


理想は、BMIを22に保ち、且つ31歳までに出産する事がベストなんですって

(31歳…時すでに遅しの私はどうしまょう)



要するに、健康が一番



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プロフィール

こころ

Author:こころ
大阪の江坂で皆さんの小顔・美脚作りのお手伝いをしています♪
19歳からエステシャンになり、今年で15年目に突入。
2000年フランス留学経験を生かし、2011年フランス修行を夢見て単身渡仏。
何のあてもない中、パリとジュネーブで研修実現!腕に磨きをかけてきました(^_-)
フランスでの事や最新美容情報をお届けします。
サロン詳細はコチラ→
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